便秘になりにくい風邪薬を選ぶポイント2つ

市販の風邪薬を飲んで、便秘になったことはありませんか？

私はもともと便秘がちなため、風邪薬を飲んで便秘になってしまうこと、よくあります。
飲む方の体質にもよりますが、実は、風邪薬に含まれる「ある成分」の副作用で、便秘になりやすくなる場合があります。

店頭でも、ときどき「便秘になりにくい風邪薬ありますか？」という質問を受けますので、今回は、「便秘になりにくい風邪薬」を選ぶポイントについて、ご紹介したいと思います。

便秘を起こしやすい成分とは何？

市販の風邪薬、いわゆる総合感冒薬と呼ばれる製品には、

• 熱
• のどの痛み
• 咳
• 痰
• 鼻水、くしゃみ、鼻づまり　

・・・など、かぜのつらい諸症状を和らげる成分が、複数含まれています。

このなかでとくに便秘を起こしやすい成分は、「咳」を和らげる成分と、「鼻症状」を和らげる成分に該当します。

咳を和らげる成分

咳を和らげる成分として、市販の風邪薬によく使われているのは、「ジヒドロコデインリン酸塩」などのコデイン類、「デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物」「ノスカピン」などがあります。
これらのうち、とくに「ジヒドロコデインリン酸塩」などのコデイン類が便秘を起こしやすいといわれています。

鼻症状を和らげる成分

鼻症状を和らげる成分として、市販の風邪薬によく使われているのは、「クロルフェニラミンマレイン酸塩」などの抗ヒスタミン成分や、「ベラドンナ総アルカロイド」「ヨウ化イソプロパミド」などの抗コリン成分があります。抗ヒスタミン成分は大部分の風邪薬に含まれますが、抗コリン成分は、「鼻症状にとくに効果的」とうたわれている製品に含まれることが多いです。
これらのうち、とくに抗コリン成分が便秘を起こしやすいといわれています。

便秘になりにくい風邪薬を選ぶポイント

以上のことから、便秘になりにくい市販の風邪薬を選ぶときには、副作用として便秘を起こしやすい、

• コデイン類
• 抗コリン成分

が含まれない製品を選ぶことが、ポイントとなります。

つまり、咳を和らげる成分として、コデイン類ではなく「デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物」や「ノスカピン」「チペピジンヒベンズ酸塩」などが使用されていて、かつ「ベラドンナ総アルカロイド」「ヨウ化イソプロパミド」などの抗コリン成分が使用されていない製品を選びます。

便秘になりにくい市販の風邪薬4選

ポイントをもとに、具体的な商品を4つほどピックアップしてみました。

ご参考にしていただければ幸いです。

ベンザエースA錠／タケダ

【成分】

• アセトアミノフェン（解熱鎮痛作用）
• d-クロルフェニラミンマレイン酸塩（鼻症状を和らげる）
• デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物（咳を和らげる）
• dl-メチルエフェドリン塩酸塩（気管支を広げ、咳を和らげる）
• 無水カフェイン（頭痛を和らげる）
• ヘスペリジン（ビタミン類）
• トラネキサム酸（のどの痛みを和らげる）

【効能・効果】
かぜの諸症状（のどの痛み、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、悪寒、発熱、頭痛、せき、たん、関節の痛み、筋肉の痛み）の緩和

【ポイント】

• 1日3回服用
• 6歳～服用可　※カプレットタイプの「ベンザエースA」は7歳～
• 咳を和らげる成分として、デキストロメトルファン配合
• トラネキサム酸配合（病院から処方される「トランサミン」と同じ成分）であるため、のどの炎症がつらい方におすすめ

エスタック総合感冒／エスエス製薬

【成分】

• アセトアミノフェン（解熱鎮痛作用）
• クロルフェニラミンマレイン酸塩（鼻症状を和らげる）
• デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物（咳を和らげる）
• dl-メチルエフェドリン塩酸塩（気管支を広げ、咳を和らげる）
• ヘスペリジン（ビタミン類）
• カンゾウエキス（咳、痰を和らげる。炎症をしずめる）
• ショウキョウ末（発汗を促し、熱を下げる）
• 無水カフェイン（頭痛を和らげる）

【効能・効果】
かぜの諸症状（のどの痛み、鼻水、鼻づまり、発熱、悪寒、頭痛、くしゃみ、せき、たん、関節の痛み、筋肉の痛み）の緩和

【ポイント】

• 1日3回服用
• 5歳～服用可
• 咳を和らげる成分として、デキストロメトルファン配合
• 低年齢から服用可能なので、家族みんなで使いたいときに、家庭の常備薬としてもおすすめ

新コンタックかぜ総合／gsk

【成分】

• アセトアミノフェン（解熱鎮痛作用）
• 無水カフェイン（頭痛を和らげる）
• デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物（咳を和らげる）
• dl-メチルエフェドリン塩酸塩（気管支を広げ、咳を和らげる）
• ブロムヘキシン塩酸塩（痰を和らげる）
• d-クロルフェニラミンマレイン酸塩（鼻症状を和らげる）

【効能・効果】
かぜの諸症状（発熱、のどの痛み、せき、鼻水、鼻づまり、たん、くしゃみ、悪寒、頭痛、関節の痛み、筋肉の痛み）の緩和

【ポイント】

• 1日2回服用　→　お昼に飲めない方におすすめ
• 7歳～服用可
• 咳を和らげる成分として、デキストロメトルファン配合
• ブロムヘキシン配合であるため、痰がつらい方におすすめ

ルルアタックFXa／第一三共ヘルスケア

【成分】

• イソプロピルアンチピリン（解熱鎮痛作用）
• アセトアミノフェン（解熱鎮痛作用）
• ショウキョウ末（発汗を促して解熱作用を高める）
• クレマスチンフマル酸塩（鼻症状を持続的に抑える）
• グリチルリチン酸（のどや鼻の粘膜の炎症をしずめる）
• チペピジンヒベンズ酸塩（咳、痰を和らげる）
• ノスカピン（咳を和らげる）
• dl-メチルエフェドリン塩酸塩（気管支を広げ、咳を和らげる）
• 無水カフェイン（頭痛を和らげる）
• アスコルビン酸（ビタミンCを補う）

【効能・効果】
かぜの諸症状（発熱、悪寒、頭痛、のどの痛み、鼻水、鼻づまり、せき、たん、関節の痛み、筋肉の痛み、くしゃみ）の緩和

【ポイント】

• 1日3回服用
• 7歳～服用可
• 咳を和らげる成分として、チペピジンヒベンズ酸塩、ノスカピン配合
• 4つのルルアタックシリーズのなかで、「発熱・さむけ」を感じる風邪におすすめされている
• 解熱鎮痛成分として配合されている「イソプロピルアンチピリン」は「ピリン系」と呼ばれ、解熱鎮痛作用は強いとされていますが、ピリン系アレルギーの方は使用できません